Habits & Routines
Ik haat de koude douche…
Tja het is wellicht een opvallend artikel voor een instructeur van de Wim Hof Methode. Maar het is echt waar. Ik haat de koude douche en het ijsbad.
En toch doe […]
De resultaat formule
Heb jij dat ook? Dat het je mateloos fascineert hoe het toch komt dat bepaalde mensen wat van hun leven maken, ondanks dat de omstandigheden ruk zijn? En dat mensen […]
Het wiel van productiviteit
Meer dan ooit heb je toegang tot strategieën en kennis die je productiviteit kunnen verbeteren.
Google op productiviteit of workflow en je hebt minimaal 1 miljoen resultaten. Die resultaten en informatie […]
Waarom jij in je comfortzone wilt blijven
Het grote ‘moeten’
Het lijkt tegenwoordig wel alsof we 24 uur per dag blij moeten zijn. We moeten sociaal zijn en al onze zakelijke en privé verplichtingen […]
Pak je verantwoordelijkheid!
We leven in een vreemde tijd. Corona gooit onze hele wereld letterlijk overhoop. We beseffen duidelijk waar we wel en geen controle over hebben. Leren welke beroepen, activiteiten […]
Verander je associatie, verander je leven!
Iedereen heeft doelen. En toch bereiken de meeste van ons de gestelde doelen niet. Hoe kan dat? Is het omdat we lui zijn? Worden we tegengewerkt. Zijn onze doelen niet […]
Hoe ik met het 75 HARD programma van MFCEO Andy Frisella mijn leven uit het slob trok!
Ergens in de zomer scrolde ik door het nieuwsoverzicht van mijn Facebook app. Het was een zonnige werkdag en ik was in mijn thuis kantoor een mail aan het uitstellen […]
Hoe jij in 75 dagen je business uit het slop trekt
’80 procent van het behalen van resultaat zit tussen je oren, de juiste strategie en kennis is maar 20%’. Het is een uitspraak die persoonlijke ontwikkeling en business coach […]
In 1 minuut je mindset op orde!
Binnen 1 minuut kun jij je mindset veranderen!
“Ja ja dacht ik nog” toen ik Victor voor het eerst hoorde uitleggen wat zijn One Minute Coaching methodiek inhield. Hoe kun je […]
Hoe een ochtend routine mij productiever en gelukkiger maakt!
Ik had er vroeger neit zoveel mee. Ochtenden en al helemaal niet met ochtend rituelen. De ene keer vroeg uit bed de andere keer wat later. Zolang ik mijn to […]