Ergens in de zomer scrolde ik door het nieuwsoverzicht van mijn Facebook app. Het was een zonnige werkdag en ik was in mijn thuis kantoor een mail aan het uitstellen waar ik geen zin in had. Mijn business liep in 2019 verre van goed en toch was ik die ‘salesmail’ die ik moest sturen aan het […]
’80 procent van het behalen van resultaat zit tussen je oren, de juiste strategie en kennis is maar 20%’. Het is een uitspraak die persoonlijke ontwikkeling en business coach Tony Robbins roept tijdens zijn business seminars. En hoe cheesy het ook klinkt hij heeft volkomen gelijk. Probleem met dit soort one-liners is dat ze inspirerend […]
In mijn vorige artikel heb ik je uitgelegd waarom je sommige dingen uitstelt en wat je daaraan kunt doen. Een belangrijk onderdeel is ‘The power of momentum’ waarmee jij jezelf in staat stelt in de actie te komen.
Voor een aantal aspecten in je leven werkt dit inzicht en […]
Het is zaterdag ochtend 9.18. Ik scroll op mijn Iphone door mijn tijdlijn op Instagram terwijl er op de achtergrond een relaxt muziekje afspeelt en de kop koffie op tafel koud wordt.
Ondanks deze relaxte omgeving voel ik me nerveus 😕. Ik had me namelijk de avond ervoor voorgenomen om te […]
‘Wat is je doel, waar wil je heen?’ ‘Vind je passie’, ‘vind je why’, ‘volg je hart’, ‘doe waar je voor geboren bent’?
Adviezen en leuzen die je vast wel eens van iemand gehad hebt of op Instagram in de vorm van tegeltjeswijsheid voorbij hebt zien komen. Er is veel inspiratie […]
“Ja ja dacht ik nog” toen ik Victor voor het eerst hoorde uitleggen wat zijn One Minute Coaching methodiek inhield. Hoe kan je nou in 1 of minder dan 1 minuut mensen motiveren en activeren? Tony Robbins heeft er minimaal 4 dagen voor nodig en met deze methode kan het in een minuut? Die twijfel is […]
Het grote ‘moeten’.
Het lijkt tegenwoordig wel alsof we 24 uur per dag blij moeten zijn. We moeten sociaal zijn en al onze zakelijke en privé verplichtingen nakomen, nooit chagrijnig zijn, veel sporten, presenteren en dan het liefst boven verwachting…. Zo kan ik nog wel even verder gaan. Bovenstaande beschrijving is een prima […]
Bestaat er zoiets als een sleutel naar succes? Ik denk het niet. Ten eerste is succes voor iedereen anders. Er is geen standaard definitie van succes. Wat voor de een succes is, is voor de ander falen.
Bestaat er een manier om blijvende verandering te bewerkstelligen op gebieden die jij wilt veranderen? Ja dat weet ik zeker!
In […]
Hoe hard je ook je best doet en hoe graag je ook wilt, iedereen heeft wel eens zo’n moment dat het er even niet inzit.
Lekker belangrijk denk je wellicht, maar wat nou als je moet! Wat nou als je een deadline te halen hebt, brood op de plank moet hebben of jezelf een belofte hebt gedaan […]
Ik had er nooit zoveel mee. Ochtenden en al helemaal niet met ochtend rituelen. De ene keer vroeg uit bed de andere keer wat later. Zolang ik mijn to do’s maar af heb en iedereen blij was vond ik het wel best. Toch was het een terugkerend thema. Mensen in mijn omgeving waren er mee bezig […]
